Licenciés RX1

RX1 Fitness – Wendake 150 150 RX1 NATION

RX1 Fitness – Wendake

Centre RX1 Fitness affilié de wendake (x training)

Es-tu prêt à rejoindre la Nation?

CENTRE RX1 FITNESS AFFILIÉ – X TRAINING WENDAKE

640, rue Chef Thomas Martin, Wendake (Québec) G0A 4V0
Téléphone: (418) 998-9737

SERVICES OFFERTS

  • Entraînement de groupe
  • Entraînement semi-privé
  • Entraînement privé
  • Préparation à la course

ENTRAÎNEURS

Nick Picard

Propriétaire du Centre RX1 Fitness affilié Wendake (X Training)
Co-propriétaire du X Training Wendake
Entraîneur certifié RX1 Nation

+

Mon parcours / Ma bio

Je suis un passionné du mouvement. En tant qu’ancien joueur de football universitaire, je sais combien le mouvement fonctionnel peut faire une différence dans la vie des gens. Le bien-être de mes clients est au cœur de mes entraînements sur mesure. Ils sont adaptés tant pour athlète de haut niveau que pour ceux qui désirent simplement bouger pour garder la forme et se dépasser. Mon but est de faire front commun avec toi pour améliorer ta qualité de vie.

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1
  • Certificat en planification financière et entreprenariat

Patrick Genest

Co-propriétaire du X Training Wendake
Entraîneur en chef et entraîneur certifié RX1 Nation
Kinésiologue

+

Mon parcours / Ma bio

J’adore voir mes clients se fixer des objectifs et les dépasser. Mes années de Hockey professionnel en Europe m’ont outillé pour mener les athlètes à un autre niveau et pour maximiser leurs entraînements. Kinésiologue depuis plus de 20 ans, le mouvement fait partie des bases de mes entraînements. Je comprends combien la science du mouvement bénéficie à l’humain. Il ne peut y avoir de progrès bénéfiques à long terme sans améliorer nos mouvements et notre posture.

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1
  • Kinésiologue depuis plus de 20 ans

Shirley Morency

Co-propriétaire du X Training Wendake
Entraîneuse
.

+

Mon parcours / Ma bio

Je suis une coach à votre écoute! Ma mission est de vous faire bouger pour trouver la forme, améliorer votre endurance et vous libérer du stress. J’aime l’esprit de groupe et la motivation qui en découle. Mon expérience dans le monde des finances m’a permis de structurer mes entraînements de façon à obtenir des bénéfices concrets. J’ai à cœur de respecter le rythme de mes clients tout en leur permettant de lâcher leur fou!

Ma formation

  • Certification X Endurance cross training

Mélina Picard-Dion

Entraîneuse­
.
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+

Mon parcours / Ma bio

Ma passion pour l’entraînement m’a naturellement mené vers le métier d’entraîneuse. Athlète RX1 nation, l’activité physique est d’une importance capitale pour moi. Ma formation en enseignement m'a permis de développer une approche délicate et bienveillante envers mes clients. Nos entraînements s’adaptent aux capacités de nos clients, c’est pourquoi bouger est à la portée de tous!

Ma formation

  • Certification X Training

HORAIRE DES COURS

Nos cours sont accessibles à tous et nos exercices sont adaptés aux compétences de chacun.

FORFAITS DISPONIBLES POUR LES COURS DE GROUPE

2x/semaine 49,99 $/mois

3x/semaine 64,99 $/mois

10 cours 119,99 $

20 cours 219,99 $

Illimités 79,99 $/mois

*Taxes en sus

DEVIENS ENTRAÎNEUR
TOI AUSSI

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness,
commence la formation et change la vie des gens
de façon significative.

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness, commence la formation et change la vie des gens de façon significative.

RX1 Fitness – Saint-Bruno-de-Montarville 150 150 RX1 NATION

RX1 Fitness – Saint-Bruno-de-Montarville

CENTRE RX1 FITNESS SAINT-BRUNO-DE-MONTARVILLE

Es-tu prêt à rejoindre la Nation?

CENTRE RX1 FITNESS SAINT-BRUNO-DE-MONTARVILLE

1579, rue de Montarville, bureau 100, Saint-Bruno-de-Montarville (Québec) J3V 3T8
Téléphone: 438 827-7974 ou le 450 441-2533

SERVICES OFFERTS

  • Entraînement de groupe
  • Entraînement semi-privé et privé
  • Préparation à la course à pied
  • RX1 Junior
  • Conseils pour développer de saines habitudes de vie
  • Réadaptation
  • Thérapie sportive
  • Yoga
  • Massothérapie
  • Naturopathie
  • Troubles alimentaires

ENTRAÎNEURS

Magali Llado

Propriétaire du Centre RX1 Fitness de Saint-Bruno-de-Montarville
Entraîneuse certifiée RX1 Nation
.

+

Mon parcours / Ma bio

Je m’appelle Magali Llado et je suis entraîneuse certifiée depuis 2011. Ancienne athlète en gymnastique, j’ai grandi au sein d’une famille de sportifs et de coachs. Participant à des compétitions depuis l’âge de 6 ans, j’adore relever de nouveaux défis comme celui d’avoir aujourd’hui mon propre gym privé! Maintenant licenciée RX1, je dévoue mon temps et ma passion à la santé de mes clients. Je les aide à se développer physiquement et mentalement et à repousser leurs limites. Je suis maman de 3 enfants qui débordent, eux aussi, d’énergie! Viens t'entraîner avec moi et nous allons «transpirer» de joie !

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1
  • Certifiée en entraînement de groupe et entraînement privé
  • Thérapeute - Niveau 1 réadaptation pathologique ou douleurs chroniques
  • Certification en course à pied
  • Préparateur physique pour des sports spécifiques

Stéphane Pelletier

Co-propriétaire du Centre RX1 Fitness de Saint-Bruno-de-Montarville
Entraîneuse certifiée RX1 Nation
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+

Mon parcours / Ma bio

Je m'appelle Stéphane Pelletier et je suis co-propriétaire du Centre RX1 Fitness de Saint-Bruno-de-Montarville avec ma femme Magali. Ancien joueur de baseball pendant 15 ans, je me passionne pour le sport d’équipe. L'entraînement fait partie de ma vie et c’est pourquoi je me perfectionne sans cesse dans le domaine.

David Senez

Entraîneur certifié RX1 Nation
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+

Mon parcours / Ma bio

Je m’appelle David Senez et je suis entraîneur certifié Ataraxia depuis 2017. Médaillé d’or du championnat canadien de descente 2019 à Tremblant, j’ai été coaché et commandité sur le circuit de la FQSC. Mes 15 ans d’expérience dans le domaine font de moi un passionné de préparation physique et de mise en forme. Je suis une personne qui aime se fixer des objectifs et les atteindre!

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1
  • Certifié entraîneur - Niveau 1 PMBIA (instructeur en vélo de montagne)
  • Conditionnement physique et entraînement privé - Niveau 1 de Ataraxia

Charles Théoret

Entraîneur
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+

Mon parcours / Ma bio

Accessible, ouvert d’esprit et empathique, Charles est un excellent pédagogue. Sa passion pour le yoga l’a poussé à suivre de nombreuses formations tant au Québec qu’à l’international. Polyvalent, il pratique aussi la massothérapie, ce qui lui a permis d’approfondir sa connaissance du corps humain. Charles vous guidera dans une suite fluide de postures qui mettront au défi votre force, votre flexibilité, votre équilibre et votre concentration.

Ma formation

  • Certifié Hatha Yoga
  • Certifié Acro-Yoga - Niveau 1 (Acro-Yoga Montréal)
  • Formation en Ashtanga Yoga avec Mark Darby et son fils Shankara
  • Certifié Vinyasa Flow avec Beyond Bryce en Thaïlande
  • Formation en Yoga Roue avec Dov Vargas et Raquel Vamos à New York
  • Formation en Yoga Volant avec Air Yogalates
  • Formation en Yin Yoga avec Jamie Lee
  • Certifié RYT avec Yoga Alliance

HORAIRE DES COURS

Nos cours sont accessibles à tous et nos exercices sont adaptés aux compétences de chacun.

FORFAITS DISPONIBLES

Open gym

À la carte 30 $/mois

3 mois 200 $/mois

6 mois 150 $/mois

Cours de groupe
Illimités (comprenant nos cours de yoga)

À la carte 30 $/mois

3 mois 200 $/mois

6 mois 190 $/mois

12 mois 170 $/mois

Cours 3x/semaine

3 mois 170 $/mois

6 mois 155 $/mois

12 mois 140 $/mois

Cartes virtuelles

10 cours 300 $ (valide 2 mois)

20 cours 500 $ (valide 3 mois)

Cours de yoga seulement

À la carte 30 $

15 cours 375 $

30 cours 600 $

3 mois 200 $/mois

6 mois 170 $/mois

12 mois 140 $/mois

Entraînement privé

10 séances 850 $(valide 2 mois)

20 séances 75 $/cours 1 500 $ (valide 3 mois)

20 séances 65 $/cours 1 950 $ (valide 4 mois)

12 mois (2x/sem) 520 $/mois

12 mois (3x/sem) 720 $/mois

Entraînement semi-privé

10 séances 900 $

20 séances 1 600 $

20 séances 2 100 $

12 mois (2x/sem) 560 $/mois

12 mois (3x/sem) 780 $/mois

*Taxes en sus

DEVIENS ENTRAÎNEUR
TOI AUSSI

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness,
commence la formation et change la vie des gens
de façon significative.

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness, commence la formation et change la vie des gens de façon significative.

RX1 Fitness – Club 201 150 150 RX1 NATION

RX1 Fitness – Club 201

CENTRE RX1 FITNESS AFFILIÉ DE SAINT-CLET (CLUB 201)

Es-tu prêt à rejoindre la Nation?

CENTRE RX1 FITNESS AFFILIÉ DE SAINT-CLET (CLUB 201)

655, route 201, Saint-Clet (Québec) J0P 1S0
Téléphone: 450 208-3802

SERVICES OFFERTS

  • Entraînement de groupe
  • Entraînement semi-privé et privé
  • Préparation à la course
  • RX1 Junior
  • Conseils pour développer de saines habitudes de vie

ENTRAÎNEURS

Mélissa Gravel

Propriétaire du RX1 Fitness Affilié de Saint-Clet
Entraîneuse certifiée RX1 Nation
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+

Mon parcours / Ma bio

Propriétaire du Club 201 depuis 2019, je suis passionnée par la nutrition, l’entraînement et les gens! Je suis avant tout une sportive dans l’âme : patinage artistique, boxe, entraînement fonctionnel, course, randonnée, yoga, tennis et ski alpin et j’en passe! Je suis entraîneuse privée depuis plus de 20 ans déjà et j’ai à cœur d’aider les gens à atteindre leurs objectifs en matière de forme physique. Depuis 2015, je collabore avec RX1, autant pour les cours RX1 Fitness qu’à titre d’entraîneuse. Il n’y a rien de plus gratifiant que de voir les gens devenir la meilleure version d’eux-mêmes ! C’est ce qui donne un sens à mon travail.

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1
  • Crossfit - Niveau 1
  • Formation PNCE
  • Consultante en nutrition
  • Formation continue en nutrition
  • Naturopathe et phytothérapeute (formation en cours)

Nicholas St-Germain

Entraîneur certifié RX1 Nation
.
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+

Mon parcours / Ma bio

C’est ma coach de boxe et capitaine Mélissa Gravel qui m’a encouragé à participer à mon premier événement RX1. Après un essai, j’avais la piqûre! J’ai donc décidé d’arrêter la boxe pour me consacrer entièrement à l’entraînement fonctionnel. Après deux années dans la catégorie intermédiaire et deux années dans la catégorie expert, me voici, maintenant dans la catégorie pro! Ma passion pour l’entraînement m’a naturellement mené vers le coaching. Je suis aujourd’hui responsable et capitaine de l’équipe Nation Tour du Club 201.

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1
  • CrossFit - Niveau 1

HORAIRE DES COURS

Nos cours sont accessibles à tous et nos exercices sont adaptés aux compétences de chacun.

FORFAITS DISPONIBLES

1 mois 120 $

3 mois 125 $

6 mois 580 $

12 mois 1020 $

10 cours 175 $

*Taxes en sus

DEVIENS ENTRAÎNEUR
TOI AUSSI

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness,
commence la formation et change la vie des gens
de façon significative.

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness, commence la formation et change la vie des gens de façon significative.

RX1 Fitness – Valleyfield 150 150 RX1 NATION

RX1 Fitness – Valleyfield

CENTRE RX1 FITNESS AFFILIÉ DE VALLEYFIELD (SYNAPSE PLUS)

Es-tu prêt à rejoindre la Nation?

CENTRE RX1 FITNESS AFFILIÉ DE VALLEYFIELD (SYNAPSE PLUS)

616, chemin Larocque, bureau 200, Salaberry-de-Valleyfield (Québec) J6T 4C5
Téléphone: 514 502-5325

SERVICES OFFERTS

  • Évaluation de la condition physique
  • Programme d’entraînement personnalisé
  • Entraînement privé, semi-privé et entraînement de groupe
  • Mesures anthropométriques (prise de % de gras & muscles)
  • Plan nutritionnel
  • Entraînement cognitif et visuel sportif

ENTRAÎNEURS

Maxime Chevrier

Propriétaire du Centre RX1 Fitness affilié de Valleyfield
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+

Mon parcours / Ma bio

Je suis consultant en psychologie sportive, enseignant en psychologie, auteur et conférencier. Diplômé de l’UQTR en psychologie, je suis également spécialisé dans l’entraînement cognitif ainsi qu’en gestion des commotions cérébrales. Je suis d’ailleurs l’un des rares au Canada à avoir reçu la formation avancée NeuroTracker, un outil cognitif utile notamment pour les athlètes, les personnes vivant avec le TDAH, ou encore pour le traitement des commotions cérébrales. J’ai la chance de compter sur une formidable équipe de kinésiologues qui offrent les entraînements RX1 et aident les gens actifs et sportifs à atteindre de nouveaux sommets. De par leur forte expertise et leur dynamisme, Jonathan et Kamille vous aident à vous surpasser et à relever de nouveaux défis.

Ma formation

  • Diplômé de l’UQTR en psychologie

HORAIRE DES COURS

Nos cours sont accessibles à tous et nos exercices sont adaptés aux compétences de chacun.

Mercredi – 19 h 00
Samedi – 9 h 00
Samedi – 10 h 00

FORFAITS DISPONIBLES

À la carte 15 $

10 entraînements 100 $/mois

2x/semaine 50 $/mois

*Taxes en sus

DEVIENS ENTRAÎNEUR
TOI AUSSI

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness,
commence la formation et change la vie des gens
de façon significative.

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness, commence la formation et change la vie des gens de façon significative.

RX1 Fitness – Trois-Rivières 150 150 RX1 NATION

RX1 Fitness – Trois-Rivières

CENTRE RX1 FITNESS AFFILIÉ DE TROIS-RIVIÈRES (PHYSI-K)

Es-tu prêt à rejoindre la Nation?

CENTRE RX1 FITNESS AFFILIÉ DE TROIS-RIVIÈRES (PHYSI-K)

880, place Boland, Trois-Rivières (Québec) G8Z 4H2
Téléphone: 819 840-9438

SERVICES OFFERTS

  • Entraînement de groupe
  • Entraînement semi-privé et privé
  • Préparation à la course
  • RX1 Junior
  • Conseils pour développer de saines habitudes de vie
  • Planification de course à pied
  • Masso-orthothérapie

ENTRAÎNEURS

Myrianne Courteau

Propriétaire du Centre RX1 Fitness affilié de Trois-Rivières
Entraîneuse certifiée RX1 Nation
.

+

Mon parcours / Ma bio

Kinésiologue de profession, Myrianne a été athlète de Volleyball de plage au niveau national et a participé à plusieurs championnats canadiens. La nouvelle maman, elle est coach des Patriotes de l'UQTR et gère son propre centre de remise en forme axé sur le plaisir et l’entraide.

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1
  • Baccalauréat - Kinésiologie

Audrey

Entraîneuse certifiée RX1 Nation
.
.

+

Mon parcours / Ma bio

Audrey est aventureuse dans l’âme. Elle a fait deux fois le défi de course des Demois'ailes consistant à effectuer 100 km de course en quatre jours. Elle a également participé aux ORCWC (Obstacle Course Racing World Championship) ainsi qu’aux championnats nord-américains de course à obstacles. Audrey est entraîneuse chez Physi-k depuis déjà 5 ans.

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1

HORAIRE DES COURS

Nos cours sont accessibles à tous et nos exercices sont adaptés aux compétences de chacun.

FORFAITS DISPONIBLES

5 cours 67,50 $

10 cours 130 $

15 cours 180 $

20 cours 230 $

30 cours 330 $

50 cours 500 $

*Taxes en sus

DEVIENS ENTRAÎNEUR
TOI AUSSI

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness,
commence la formation et change la vie des gens
de façon significative.

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness, commence la formation et change la vie des gens de façon significative.

RX1 Fitness – Vaudreuil 150 150 RX1 NATION

RX1 Fitness – Vaudreuil

CENTRE RX1 FITNESS DE VAUDREUIL

Es-tu prêt à rejoindre la Nation?

CENTRE RX1 FITNESS DE VAUDREUIL

3187, route Harwood, bureau J, Vaudreuil-Dorion (Québec) J7V 8P2
Téléphone: 514 824-7886

SERVICES OFFERTS

  • Entraînement de groupe
  • Entraînement semi-privé et privé
  • Préparation aux événements RX1 Nation
  • RX1 Junior
  • Conseils pour développer de saines habitudes de vie
  • Évaluation et plan alimentaire

ENTRAÎNEURS

Karine Roy

Co-propriétaire du Centre RX1 Fitness Vaudreuil
Entraîneuse certifiée RX1 Nation
.

+

Mon parcours / Ma bio

Entrepreneure depuis mon jeune âge, j’ai toujours rêvé d’avoir mon propre centre. Passionnée de l'entraînement physique, je possède plusieurs années d’expérience dans le domaine. Je suis dévouée et soucieuse du bien-être et de la progression de mes clients. Mon fort esprit d’analyse, mon leadership positif, mon dynamisme, ma créativité, mon empathie et ma discipline font de moi une entraîneuse idéale pour vous accompagner dans vos défis quotidiens. Je suis en mesure de vous offrir des entraînements adaptés à votre expérience et votre niveau. Je désire vous encourager à vous surpasser, et ce, toujours dans le respect de vous-même. Mon but est de vous donner les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs.

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1
  • Formation Crossfit - Niveau 1
  • Formation continue en haltérophilie
  • Membre professionnel NSCA

Michel Lanthier-Grenier

Entraîneur certifié RX1 Nation
.
.

+

Mon parcours / Ma bio

Michel est athlète RX1 Nation depuis sept ans. Il a progressé du niveau intermédiaire à professionnel en l’espace de cinq ans seulement. Il est responsable de l’équipement et du montage des événements RX1 Nation et RX1 Junior en plus d’être animateur RX1 Junior. Il possède huit ans d’expérience en entraînement multisports (soccer, football, flag football, handball), ainsi qu’un an en entraînement de groupe RX1 Nation (enfants et adultes). Michel est à l’écoute de ses clients et s’adapte à leur progression. C’est un entraîneur attentif et versatile.

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1
  • Technique en éducatrice spécialisée
  • Technique de gestion et d’intervention en loisirs

François-Xavier Girard

Entraîneur certifié RX1 Nation
.
.

+

Mon parcours / Ma bio

Joueur de hockey professionnel, François-Xavier possède 4 ans d'expérience comme entraîneur (cours de groupe, cours privés, programmation et évaluation). FX est un entraîneur attentif et énergique avec un fort leadership.

Ma formation

  • Baccalauréat en Exercice Science de Westfield State University
  • RX1 Nation - Niveau 1

Kassyana Rioux-Roy

Entraîneuse certifiée RX1 Nation
.
.

+

Mon parcours / Ma bio

Kassyana est athlète RX1 Nation depuis 7 ans et entraîneuse RX1 Nation depuis plus de 3 ans (enfants, ados et adultes). C’est une leader attentive, empathique, motivante et créative. Elle a une facilité et un réel plaisir à entraîner les enfants et les ados.

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1
  • Infirmière auxiliaire

HORAIRE DES COURS

Nos cours sont accessibles à tous et nos exercices sont adaptés aux compétences de chacun.

FORFAITS DISPONIBLES

À la carte 25 $

Adulte (Abonnement mensuel) 120 $

Adulte (12 cours) 210 $

Enfant 6 à 12 ans (session de 7 semaines) 70 $

Enfant qui accompagne un parent 8 à 15 ans (12 cours) 120 $

Étudiant temps plein 16 ans et + (12 cours) 180 $

*Taxes en sus

DEVIENS ENTRAÎNEUR
TOI AUSSI

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness,
commence la formation et change la vie des gens
de façon significative.

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness, commence la formation et change la vie des gens de façon significative.

RX1 Fitness – Gatineau 150 150 RX1 NATION

RX1 Fitness – Gatineau

SERVICES OFFERTS

  • Entraînement de groupe
  • Entraînement semi-privé
  • Entraînement privé
  • Préparation à la course
  • RX1 Junior
  • Conseils pour développer de saines habitudes de vie

ENTRAÎNEURS

Krystel Houle-Rhéaume

Propriétaire du Centre RX1 Fitness Gatineau
Entraîneuse certifiée RX1 Nation
.

+

Mon parcours / Ma bio

Je suis Krystel (coach Kry), ma passion pour les sports et l'entraînement m’a poussé à faire une réorientation de carrière en 2018. Depuis ce jour, ma mission est d’aider les gens à avoir une meilleure qualité de vie grâce à l’activité physique. J'adore rire et travailler fort, mais avant tout, j’ai la conviction que l’inclusion et la diversité sont les forces d’une communauté heureuse. Tu as ta place parmi nous! Quand tu viendras t’entraîner au Centre, tu vivras une expérience positive et énergisante. Tu rencontreras une gang vraiment le fun et accueillante, en plus de bénéficier d’entraînements bien programmés et diversifiés. N’attends pas d’être en forme pour commencer, on s’occupe de tout! Nous avons déjà hâte de te rencontrer!

RX1 Nation - Niveau 1

RX1 Nation - Junior

Certification en prévention des blessures en course à pied - La Clinique du Coureur

Certifiée Pain-free performance specialist (PPSC) - National academy of sports medecine

Conditionnement physique et entraînement privé - Niveau 1 de Ataraxia

Nicolas Robillard

Entraîneur certifié RX1 Nation
.
.

+

Mon parcours / Ma bio

Voici Nicolas (Grand Brin), énergique, motivé et très accueillant, non seulement tu vas adorer tes entraînements avec lui, mais tu vas te sentir à ta place et très bien encadré pour progresser!

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1

Ingrid Faullem

Entraîneuse
.
.

+

Mon parcours / Ma bio

Voici Ingrid, notre spécialiste de la gymnastique. Cette ancienne cheerleader et gymnaste, elle est LA personne par excellence pour enseigner la maîtrise du corps et l'apprentissage de cette belle discipline qu’est la gymnastique!

Ma formation

  • Docteur en médecine
  • Entraîneur gymnastique artistique

Valérie Thibaudeau

Entraîneuse certifiée RX1 Nation
.
.

+

Mon parcours / Ma bio

Voici Valérie (Valou), ergothérapeute et kinésiologue. Ses années d’expérience dans le domaine font d’elle une excellente entraîneuse. Toujours souriante, son approche remplie de douceur est d’une efficacité redoutable.

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1
  • Kinésiologue
  • Ergothérapie

HORAIRE DES COURS

Nos cours sont accessibles à tous et nos exercices sont adaptés aux compétences de chacun.

FORFAITS DISPONIBLES

À la carte 19,99 $/mois

2x/semaine 97,73 $/mois

3x/semaine 137,97 $/mois

10 cours 149,47 $

30 cours 379,42 $

Étudiant 20 cours 229,95 $/mois

Accès illimité (contrat 1 an) 149,47 $/mois

Accès Illimité (sans engagement annuel) 183,96 $/mois

*Taxes en sus

DEVIENS ENTRAÎNEUR
TOI AUSSI

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness,
commence la formation et change la vie des gens
de façon significative.

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness, commence la formation et change la vie des gens de façon significative.

RX1 Fitness – Saint-Hilaire 150 150 RX1 NATION

RX1 Fitness – Saint-Hilaire

CENTRE RX1 FITNESS PLEIN AIR DE SAINT-HILAIRE

Es-tu prêt à rejoindre la Nation?

CENTRE RX1 FITNESS PLEIN AIR DE SAINT-HILAIRE

795, rue des Cheminots, Mont-Saint-Hilaire (Québec) J3H 6J9
Téléphone: 514 817-8103

SERVICES OFFERTS

  • Entraînement de groupe
  • Entraînement semi-privé et privé
  • Préparation à la course
  • RX1 Junior
  • Conseils pour développer de saines habitudes de vie

ENTRAÎNEURS

Stéfanie Proulx

Propriétaire du Centre RX1 Fitness Plein Air du Mont-St-Hilaire
Entraîneuse certifiée RX1 Nation
.

+

Mon parcours / Ma bio

Je suis athlète depuis l’âge de 14 ans, passionnée par le basketball, le soccer et j’en passe! Au fil du temps, je suis également devenu entraîneur d’arts martiaux, de kickboxing et de boxe. Depuis plus de 12 ans, je gagne en expérience dans les courses à obstacles et offre des entraînements fonctionnels de crosstraining dans plusieurs gyms. Positive et passionnée dans l’âme, je suis maintenant athlète et entraîneuse RX1 Nation. Mon défi: voir mes athlètes atteindre leurs objectifs. Ma devise? Imagine que tout est possible. Quand on veut, on peut!

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1
  • Certification RX1 Nation - Niveau 2 en cours
  • Certifiée MMA Fitness Trainer - Niveau 1 avec Kevin J. Kearns

HORAIRE DES COURS

Nos cours sont accessibles à tous et nos exercices sont adaptés aux compétences de chacun.

Lundi 18 h à 19 h
Mercredi 18 h à 19 h
Vendredi 17 h 30 à 18 h 30

FORFAITS DISPONIBLES

1 séance virtuelle Zoom 8 $

1 séance présentielle 16 $

12 séances présentielles 150 $

*Taxes en sus

DEVIENS ENTRAÎNEUR
TOI AUSSI

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness,
commence la formation et change la vie des gens
de façon significative.

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness, commence la formation et change la vie des gens de façon significative.

RX1 Fitness – Repentigny – L’Assomption 150 150 RX1 NATION

RX1 Fitness – Repentigny – L’Assomption

CENTRE RX1 FITNESS AFFILIÉ DE REPENTIGNY – L’ASSOMPTION (USINE REPENTIGNY)

Es-tu prêt à rejoindre la Nation?

CENTRE RX1 FITNESS AFFILIÉ DE REPENTIGNY – L’ASSOMPTION (USINE REPENTIGNY)

506A, rue Lanaudière, Repentigny (Québec) J6A 8G5
Téléphone: 514 978-0340

SERVICES OFFERTS

  • Entraînement de groupe
  • Entraînement semi-privé et privé
  • Préparation à la course
  • RX1 Junior
  • Évaluation complète de la condition physique
  • Prise de % de gras et de muscle
  • Plan nutritionnel
  • Programme d’entraînement personnalisé

ENTRAÎNEURS

Gabryanne Lepage

Propriétaire du Centre RX1 Fitness affilié de Repentigny – L’Assomption
Capitaine de l’équipe Team Fit N Fierce
Licenciée RX1 dans la région RTS (Repentigny, Trois-Rivières et Shawinigan)
Entraîneuse certifiée RX1 Nation

+

Mon parcours / Ma bio

Je suis coach et éternelle étudiante, passionnée par la santé globale des êtres humains. Mes forces sont l’assiduité, l’empathie et la capacité de motiver et d’être à l’écoute de mes clients. J’aime les voir atteindre leurs objectifs et devenir la meilleure version d’eux-mêmes. Chaque année, je me perfectionne davantage dans la sphère de la santé. Mon but ultime est d’offrir un service professionnel et polyvalent tout en demeurant à l’affût des nouvelles avancées scientifiques. Ma devise: un corps sain dans un esprit sain. Entraîne ton corps, ton esprit et ton âme.

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 2
  • Baccalauréat en psychologie
  • Membre de l’Association des Naturothérapeutes du Québec
  • Multiples formations en nutrition, mobilité et entraînement

HORAIRE DES COURS

Nos cours sont accessibles à tous et nos exercices sont adaptés aux compétences de chacun.

FORFAITS DISPONIBLES

ADULTE

À la carte 20 $/mois

20 cours 300 $/mois

Abonnement 2x/semaine – Paiement mensuel 100 $/mois

Abonnement 2x/semaine – Paiement annuel 1080 $/mois

Engagement annuel 115 $

Sans engagement 125 $/mois

COUPLE

Abonnement annuel pour couple 220 $/mois

ADOLESCENT

2x/semaine 65 $/mois (engagement annuel)

2x/semaine 70 $/mois (sans engagement)

4x/semaine 85 $/mois (engagement annuel)

4x/semaine 90 $/mois (sans engagement)

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Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness,
commence la formation et change la vie des gens
de façon significative.

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RX1 Fitness – Rive-Sud de Montréal 150 150 RX1 NATION

RX1 Fitness – Rive-Sud de Montréal

RX1 Fitness
Rive-Sud de Montréal

Sophie Arbour

Coordonnatrice au département Fitness RX1
Propriétaire de Fitness RX1 Rive-Sud de Montréal
Capitaine de l’équipe MoonChild (RX1 Nation)

Mon parcours / ma bio

Je suis massothérapeute, étudiante en orthothérapie, diplômée naturopathe, certifiée Crossfit Level 1-2, RX1 1-2-3 et j’en passe… J’ai plusieurs années d’expérience à mon actif. Passionnée, empathique et à l’écoute du bien-être de mes clients, je m’engage à fond dans l’atteinte de leurs objectifs personnels.

Votre corps, votre véhicule de vie! Ma philosophie; ne jamais rien prendre pour acquis. Se renouveler, avancer et ne jamais abandonner! Tu souhaites vivre une expérience de dépassement? Tu seras assurément entre de bonnes mains!

Ma formation

  • Certifiée des 3 niveaux de formation RX1
  • Certifiée Crossfit – niveau 2
  • Naturopathe
  • Orthotérapeute

Les services offerts

  • Évaluation (s.m.a.r.t)
  • Prise de % de gras
  • Plan nutritionnel
  • Programme d’entraînement personnalisé
  • Entraînement de groupe

DEVIENS COACH
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