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Certifications RX1 Fitness

Conçues par des kinésiologues, les certifications RX1 Fitness ont tout ce qu’il faut pour te permettre de vivre de ta passion pour l’entraînement à 100%. Tu y apprendras les aspects techniques de l’entraînement pour développer tes athlètes de tous les niveaux, de débutant jusqu’à expert, en plus de t’approprier les fondements de la communauté RX1 Nation.

Et comme devenir licencié RX1 Fitness ouvre les portes à l’entrepreneuriat, chacune de nos certifications inclut un volet qui t’aidera à atteindre tes objectifs d’affaires. Nos formateurs y partagent entre autres des notions de développement professionnel, telles que l’organisation, le comportement, l’attitude et la gestion d’entreprise.

Trace ta voie vers la réussite avec notre certification de niveau 1, des cours de niveaux 2 et 3 ainsi que des cours spécifiques qui auront un réel impact sur ta vie et celles de tes athlètes!

Entraîneur / RX1 Fitness Nation
Certification niveau 1

Essentiel pour recevoir l’accréditation de licencié RX1 Fitness, le premier niveau te fournit tous les outils pour mettre en place tes cours de groupe. Tu y découvriras comment t’impliquer davantage dans la communauté RX1 Nation – marque québécoise la plus grandissante en entraînement fonctionnel et événementiel.

Pour assurer une qualité constante et à la hauteur de la marque, nous voulons des entraîneurs qualifiés qui suivent une même ligne directrice pour bien préparer les athlètes et inculquer les valeurs communes de RX1 Nation.

Plan de la formation

8 volets – 24 heures

  • Fondements de RX1 Nation
  • Anatomie de base
  • Théories de base de l’entraînement
  • Techniques de course à pied
  • Techniques d’haltérophilie et standards de mouvement RX1 Nation
  • Nutrition et pince adipeuse
  • Planification et gestion d’un cours de groupe RX1 Nation
  • Ventes et opportunités d’affaires

Saisis l’occasion de devenir licencié RX1 Fitness avec cette formation dynamique et axée sur la pratique!

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Entraîneur / RX1 Fitness Nation
Certifications niveau 2 et niveau 3

Les formations niveaux 2 et 3 fourniront aux entraîneurs des outils pour développer davantage leur offre personnalisée en matière de la performance, de la réadaptation, de la récupération et des techniques d’haltérophilie.

RX1 offre aussi des possibilités d’accréditation aux entraîneurs pour se spécialiser et pour développer leurs aptitudes d’entraîneurs privés dans les niveaux 2 et 3, en leur permettant de choisir des cours selon leurs champs d’intérêt et leurs besoins de perfectionnement.

Formations admissibles aux niveaux 2 et 3

  • Échauffement et analyse du mouvement
  • Anatomie et attitude posturale
  • Entraînement de la puissance musculaire (dates à venir)
  • Évaluation de la composition corporelle (dates à venir)
  • Junior : l’entraînement chez les jeunes et en milieu scolaire (dates à venir)
  • Nutrition 2 : élaborer un plan alimentaire selon les objectifs (dates à venir)
  • Évaluation du VO2 max : protocole sur tapis et vélo (dates à venir)
  • Haltérophilie 2 (dates à venir)
  • Anatomie 2 (dates à venir)
  • Techniques de course 2 : périodisation de la course (dates à venir)
  • Le Core : anatomie et importance du Core pour l’athlète (ceinture abdominale) (dates à venir)
  • Entraînement privé et rétention de clients (dates à venir)
  • Physiologie de l’exercice 1 (dates à venir)
  • Système énergétique (dates à venir)
Découvrir nos formations en ligne

Exigences pour obtenir les certifications de niveaux 2 et 3

  • Niveau 2 – 16 crédits accumulés
  • Niveau 3 – 16 crédits accumulés

Voilà l’occasion que tu attendais pour parfaire tes connaissances et aller encore plus loin comme entraîneur RX1 Fitness!

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Passe à un autre niveau avec les certifications RX1 Nation

Nos formateurs sont là pour élever tes performances d’entraîneur d’un cran.
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Formateurs RX1

Supervisées par des kinésiologues d’expérience, les certifications RX1 Fitness te permettront d’en apprendre plus sur l’entraînement et d’offrir des séances de qualité supérieure.

MATHIEU BEAUCHAMP

B. Sc. kinésiologie
Cofondateur RX1 Nation et RX1 Fitness

MARIE-CLAUDE LAVIGNE

B. Sc. kinésiologie
Études supérieures spécialisées de 2e cycle en exercices thérapeutiques
Spécialiste en optimisation du mouvement pour la réhabilitation et la performance avec Rehab-U

MARTIN LUSSIER

B. Sc. et M. Sc. kinésiologie
Enseignant de l’École de kinésiologie de l’Université de Montréal
Auteur/conférencier de la série de livres Mythes et réalités sur l’entraînement physique

SÉBASTIEN CORBEIL

Copropriétaire et fondateur
RX1 Nation et RX1 Fitness

KRYSTEL HOULE-RHÉAUME

Baccalauréat en administration des affaires (B.A.A.)
Directrice RX1 Fitness

ALEXANDRA GENDRON

B. Sc. kinésiologie
CrossFit niveau 2, Rehab-U,
Bia Formations, Apex sports performance

ZEINA KHAWAM, DT.P.

Diététiste-nutritionniste
Baccalauréat en diététique de l’Université McGill et membre de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec

KAREN MAYER

B. Sc. physiothérapie
Propriétaire de la clinique de physiothérapie CBI

CAROLINE SHRAG

B. Sc. physiothérapie
Physiothérapeute sportive

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