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Saint-Hilaire

CENTRE RX1 FITNESS PLEIN AIR DE SAINT-HILAIRE

Es-tu prêt à rejoindre la Nation?

CENTRE RX1 FITNESS PLEIN AIR DE SAINT-HILAIRE

795, rue des Cheminots, Mont-Saint-Hilaire (Québec) J3H 6J9
Téléphone: 514 817-8103

SERVICES OFFERTS

  • Entraînement de groupe
  • Entraînement semi-privé et privé
  • Préparation à la course
  • RX1 Junior
  • Conseils pour développer de saines habitudes de vie

ENTRAÎNEURS

Stéfanie Proulx

Propriétaire du Centre RX1 Fitness Plein Air du Mont-St-Hilaire
Entraîneuse certifiée RX1 Nation
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Mon parcours / Ma bio

Je suis athlète depuis l’âge de 14 ans, passionnée par le basketball, le soccer et j’en passe! Au fil du temps, je suis également devenu entraîneur d’arts martiaux, de kickboxing et de boxe. Depuis plus de 12 ans, je gagne en expérience dans les courses à obstacles et offre des entraînements fonctionnels de crosstraining dans plusieurs gyms. Positive et passionnée dans l’âme, je suis maintenant athlète et entraîneuse RX1 Nation. Mon défi: voir mes athlètes atteindre leurs objectifs. Ma devise? Imagine que tout est possible. Quand on veut, on peut!

Ma formation

  • RX1 Nation - Niveau 1
  • Certification RX1 Nation - Niveau 2 en cours
  • Certifiée MMA Fitness Trainer - Niveau 1 avec Kevin J. Kearns

HORAIRE DES COURS

Nos cours sont accessibles à tous et nos exercices sont adaptés aux compétences de chacun.

Lundi 18 h à 19 h
Mercredi 18 h à 19 h
Vendredi 17 h 30 à 18 h 30

FORFAITS DISPONIBLES

1 séance virtuelle Zoom 8 $

1 séance présentielle 16 $

12 séances présentielles 150 $

*Taxes en sus

DEVIENS ENTRAÎNEUR
TOI AUSSI

Fais partie de l’équipe des entraîneurs RX1 Fitness,
commence la formation et change la vie des gens
de façon significative.

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