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détermination

RX1 Fitness
Cours virtuels en direct

Vous aimeriez vous entraîner à l’endroit de votre choix? Nous sommes fiers de vous présenter notre tout nouveau service d’entraînement RX1 Fitness en ligne qui vous permettra d’accomplir vos entraînements à votre rythme, peu importe où que vous soyez.

Les séances d’entraînement sont offertes par nos coachs certifiés RX1 Fitness, en direct, qui s’assureront de vous guider dans l’exécution de vos mouvements, en plus de vous donner des options selon votre niveau de condition physique. Vous pourrez aussi recevoir des encouragements des autres participants et bénéficier de l’effet d’entraînement du groupe!

L’équipe RX1 Fitness saura vous motiver et vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs.

Entraînements en direct

Pourquoi choisir les cours virtuels RX1 Fitness?

  • Notre programmation vous offre plusieurs plages horaires différentes
  • Interagissez avec nos coachs certifiés, ils vous aideront à corriger vos mouvements en direct
  • Améliorez votre cardio, votre tonus musculaire et votre endurance
  • Restez motivé en profitant des encouragements de la communauté RX1
  • Inscrivez-vous sans obligation de contrat annuel
  • Obtenez des résultats en vous laissant guider par nos coachs certifiés

Types de cours disponibles

RX1 Fitness – 60 minutes

  • Entraînement de groupe de type cross-training supervisé par des entraîneurs certifiés. À chaque entraînement tu développeras de la force, de l’endurance, du cardio ainsi que de l’agilité dans une ambiance stimulante et positive.
  • Équipements nécessaires: Une paire de Dumbell et un tapis de sol, si tu as une barre olympique elle pourra être utilisée. Des alternatives te seront données selon la disponibilité des équipements.
  • Accédez à vos entraînements via la plateforme ZOOM, à l’aide d’un ordinateur ou d’un téléphone.

RX1 Express – 45 minutes

  • Entraînement de groupe de type cross-training supervisé par des entraîneurs certifiés. Mélange d’exercices au poids du corps et avec dumbell pour développer force, endurance, cardio ainsi que de l’agilité. Chaque entraînement débute avec un échauffement et se termine avec un retour au calme pour permettre un retour au travail confortable et énergique.
  • Équipements nécessaires: Une paire de Dumbell et un tapis de sol uniquement.
  • Accédez à vos entraînements via la plateforme ZOOM, à l’aide d’un ordinateur ou d’un téléphone.

Calendrier de nos cours – Entraînements en direct

Nos cours sont accessibles à tous et les exercices sont adaptés en fonction des compétences de chacun.

Abonnement mensuel*
Entraînement en direct

  • Un entraînement par semaine – 40 $ (10 $/entrainement)
  • Deux entraînements par semaine – 75 $ (9,38 $/entraînement)
  • Entraînements illimités : 120 $/ mois

*Abonnement mensuel, avec possibilité de résiliation en tout temps, sans pénalité.

Pour plus de détails, contactez-nous à khoule@rx1nation.com.

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