RX1 Fitness

Mon parcours / Ma bio

Je suis un passionné du mouvement. En tant qu’ancien joueur de football universitaire, je sais combien le mouvement fonctionnel peut faire une différence dans la vie des gens. Le bien-être de mes clients est au cœur de mes entraînements sur mesure. Ils sont adaptés tant pour athlète de haut niveau que pour ceux qui désirent simplement bouger pour garder la forme et se dépasser. Mon but est de faire front commun avec toi pour améliorer ta qualité de vie.

Ma formation

• RX1 Nation - Niveau 1
• Certificat en planification financière et entreprenariat

Mon parcours / Ma bio

J’adore voir mes clients se fixer des objectifs et les dépasser. Mes années de Hockey professionnel en Europe m’ont outillé pour mener les athlètes à un autre niveau et pour maximiser leurs entraînements. Kinésiologue depuis plus de 20 ans, le mouvement fait partie des bases de mes entraînements. Je comprends combien la science du mouvement bénéficie à l’humain. Il ne peut y avoir de progrès bénéfiques à long terme sans améliorer nos mouvements et notre posture.

Ma formation

• RX1 Nation - Niveau 1
• Kinésiologue depuis plus de 20 ans

Mon parcours / Ma bio

Je m’appelle Magali Llado et je suis entraîneuse certifiée depuis 2011. Ancienne athlète en gymnastique, j’ai grandi au sein d’une famille de sportifs et de coachs. Participant à des compétitions depuis l’âge de 6 ans, j’adore relever de nouveaux défis comme celui d’avoir aujourd’hui mon propre gym privé! Maintenant licenciée RX1, je dévoue mon temps et ma passion à la santé de mes clients. Je les aide à se développer physiquement et mentalement et à repousser leurs limites. Je suis maman de 3 enfants qui débordent, eux aussi, d’énergie! Viens t'entraîner avec moi et nous allons «transpirer» de joie !

Ma formation

• RX1 Nation - Niveau 1
• Certifiée en entraînement de groupe et entraînement privé
• Thérapeute - Niveau 1 réadaptation pathologique ou douleurs chroniques
• Certification en course à pied
• Préparateur physique pour des sports spécifiques

Mon parcours / Ma bio

Je m'appelle Stéphane Pelletier et je suis co-propriétaire du Centre RX1 Fitness de Saint-Bruno-de-Montarville avec ma femme Magali. Ancien joueur de baseball pendant 15 ans, je me passionne pour le sport d’équipe. L'entraînement fait partie de ma vie et c’est pourquoi je me perfectionne sans cesse dans le domaine.

Mon parcours / Ma bio

Propriétaire du Club 201 depuis 2019, je suis passionnée par la nutrition, l’entraînement et les gens! Je suis avant tout une sportive dans l’âme : patinage artistique, boxe, entraînement fonctionnel, course, randonnée, yoga, tennis et ski alpin et j’en passe! Je suis entraîneuse privée depuis plus de 20 ans déjà et j’ai à cœur d’aider les gens à atteindre leurs objectifs en matière de forme physique. Depuis 2015, je collabore avec RX1, autant pour les cours RX1 Fitness qu’à titre d’entraîneuse. Il n’y a rien de plus gratifiant que de voir les gens devenir la meilleure version d’eux-mêmes ! C’est ce qui donne un sens à mon travail.

Ma formation

• RX1 Nation - Niveau 1
• Crossfit - Niveau 1
• Formation PNCE
• Consultante en nutrition
• Formation continue en nutrition
• Naturopathe et phytothérapeute (formation en cours)

Mon parcours / Ma bio

C’est ma coach de boxe et capitaine Mélissa Gravel qui m’a encouragé à participer à mon premier événement RX1. Après un essai, j’avais la piqûre! J’ai donc décidé d’arrêter la boxe pour me consacrer entièrement à l’entraînement fonctionnel. Après deux années dans la catégorie intermédiaire et deux années dans la catégorie expert, me voici, maintenant dans la catégorie pro! Ma passion pour l’entraînement m’a naturellement mené vers le coaching. Je suis aujourd’hui responsable et capitaine de l’équipe Nation Tour du Club 201.

Ma formation

• RX1 Nation - Niveau 1
• CrossFit - Niveau 1

Mon parcours / Ma bio

Je suis consultant en psychologie sportive, enseignant en psychologie, auteur et conférencier. Diplômé de l’UQTR en psychologie, je suis également spécialisé dans l’entraînement cognitif ainsi qu’en gestion des commotions cérébrales. Je suis d’ailleurs l’un des rares au Canada à avoir reçu la formation avancée NeuroTracker, un outil cognitif utile notamment pour les athlètes, les personnes vivant avec le TDAH, ou encore pour le traitement des commotions cérébrales. J’ai la chance de compter sur une formidable équipe de kinésiologues qui offrent les entraînements RX1 et aident les gens actifs et sportifs à atteindre de nouveaux sommets. De par leur forte expertise et leur dynamisme, Jonathan et Kamille vous aident à vous surpasser et à relever de nouveaux défis.

Ma formation

• Diplômé de l’UQTR en psychologie

Mon parcours / Ma bio

Kinésiologue de profession, Myrianne a été athlète de Volleyball de plage au niveau national et a participé à plusieurs championnats canadiens. La nouvelle maman, elle est coach des Patriotes de l'UQTR et gère son propre centre de remise en forme axé sur le plaisir et l’entraide.

Ma formation

• RX1 Nation - Niveau 1
• Baccalauréat - Kinésiologie

Mon parcours / Ma bio

Audrey est aventureuse dans l’âme. Elle a fait deux fois le défi de course des Demois'ailes consistant à effectuer 100 km de course en quatre jours. Elle a également participé aux ORCWC (Obstacle Course Racing World Championship) ainsi qu’aux championnats nord-américains de course à obstacles. Audrey est entraîneuse chez Physi-k depuis déjà 5 ans.

Ma formation

• RX1 Nation - Niveau 1

Mon parcours / Ma bio

Entrepreneure depuis mon jeune âge, j’ai toujours rêvé d’avoir mon propre centre. Passionnée de l'entraînement physique, je possède plusieurs années d’expérience dans le domaine. Je suis dévouée et soucieuse du bien-être et de la progression de mes clients. Mon fort esprit d’analyse, mon leadership positif, mon dynamisme, ma créativité, mon empathie et ma discipline font de moi une entraîneuse idéale pour vous accompagner dans vos défis quotidiens. Je suis en mesure de vous offrir des entraînements adaptés à votre expérience et votre niveau. Je désire vous encourager à vous surpasser, et ce, toujours dans le respect de vous-même. Mon but est de vous donner les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs.

Ma formation

• RX1 Nation - Niveau 1
• Formation Crossfit - Niveau 1
• Formation continue en haltérophilie
• Membre professionnel NSCA

Mon parcours / Ma bio

Michel est athlète RX1 Nation depuis sept ans. Il a progressé du niveau intermédiaire à professionnel en l’espace de cinq ans seulement. Il est responsable de l’équipement et du montage des événements RX1 Nation et RX1 Junior en plus d’être animateur RX1 Junior. Il possède huit ans d’expérience en entraînement multisports (soccer, football, flag football, handball), ainsi qu’un an en entraînement de groupe RX1 Nation (enfants et adultes). Michel est à l’écoute de ses clients et s’adapte à leur progression. C’est un entraîneur attentif et versatile.

Ma formation

• RX1 Nation - Niveau 1
• Technique en éducatrice spécialisée
• Technique de gestion et d’intervention en loisirs

Mon parcours / Ma bio

Je suis athlète depuis l’âge de 14 ans, passionnée par le basketball, le soccer et j’en passe! Au fil du temps, je suis également devenu entraîneur d’arts martiaux, de kickboxing et de boxe. Depuis plus de 12 ans, je gagne en expérience dans les courses à obstacles et offre des entraînements fonctionnels de crosstraining dans plusieurs gyms. Positive et passionnée dans l’âme, je suis maintenant athlète et entraîneuse RX1 Nation. Mon défi: voir mes athlètes atteindre leurs objectifs. Ma devise? Imagine que tout est possible. Quand on veut, on peut!

Ma formation

• RX1 Nation - Niveau 1 et 2
• Certifiée MMA Fitness Trainer - Niveau 1 avec Kevin J. Kearns

Mon parcours / Ma bio

Je suis coach et éternelle étudiante, passionnée par la santé globale des êtres humains. Mes forces sont l’assiduité, l’empathie et la capacité de motiver et d’être à l’écoute de mes clients. J’aime les voir atteindre leurs objectifs et devenir la meilleure version d’eux-mêmes. Chaque année, je me perfectionne davantage dans la sphère de la santé. Mon but ultime est d’offrir un service professionnel et polyvalent tout en demeurant à l’affût des nouvelles avancées scientifiques. Ma devise: un corps sain dans un esprit sain. Entraîne ton corps, ton esprit et ton âme.

Ma formation

• RX1 Nation - Niveau 2
• Baccalauréat en psychologie
• Membre de l’Association des Naturothérapeutes du Québec
• Multiples formations en nutrition, mobilité et entraînement